Pular para o conteúdo principal

O brincar inclusivo no Setembro Amarelo

O brincar é fundamental para ajudar a lidar com a ansiedade e depressão, e por isso é importante que esteja presente no Setembro Amarelo.  Também o brincar inclusivo é imprescindível para ajudar crianças, jovens e adultos com deficiência a elaborarem suas emoções frente a um cenário cheio de desafios e nada acessível na maior parte do tempo.


A partir de atividades adaptadas para atender suas necessidades específicas, questionamentos às famílias sobre particularidades, como também com o respeito ao tempo de cada um é possível promover ambientes inclusivos e acessíveis.


O Setembro Amarelo é uma campanha que tem como objetivo conscientizar a população sobre a prevenção ao suicídio e a promoção da saúde mental. Para isso, é importante quebrar o tabu sobre o tema e incentivar o diálogo aberto.


Todas as pessoas importam. Todas as emoções importam. E tudo bem, sentir-se triste, ou com raiva, ou com medo, e assim vai, contudo a relevância está no modo como você vivencia. O reconhecimento e acolhimento fazem toda a diferença.



Veja é possível, abordar o Setembro Amarelo de forma lúdica, e melhor ainda, concretamente. Para tanto, desenvolver recursos e estratégias que sensibilizem este olhar para si é muito positivo. A seguir, algumas ideias para trabalhar a saúde mental:



. Propor oficinas criativas que abordem as emoções com intencionalidade;

. Promover ambientes que favoreçam a fala e a escuta sobre as emoções e sentimentos;

. Disponibilizar materiais, elementos, fitas etc na cor amarela;

. Elaborar brincadeiras, jogos e atividades em geral que contemplem a cor amarela;

. Normalizar o diálogo sobre questões emocionais;

. Debater acerca dos rótulos atribuídos as pessoas com transtornos mentais;

. Discutir os sinais de alerta de depressão e ansiedade;

. Propor estratégias de enfrentamento saudáveis.


Pais e responsáveis podem contribuir para a valorização da vida ao: manter um diálogo contínuo, definir responsabilidades, participar ativamente na escola e em outros contextos institucionais, saber como lidar com a saúde mental. Mas, é certo que para que exerçam os seus papéis de modo mais assertivo, precisam se cuidar e receber cuidados também.

.

Todos podem ajudar, e devem estar atentos as demandas emocionais, isso se aplica comumente aos profissionais da área da saúde, educação, artes, cultura e entretenimento. Todas as vidas importam.


Se de algum modo este conteúdo fez sentido para você, indique para amigos e familiares.

 

É isso aí! 


#setembroamarelo #emocoes #depressao #ansiedade #combateaosuicidio #saudemental #brincarinclusivo #brincadeirasadaptadas #recreacao #recreacaoinclusiva #recreacaocriativa #gentequeamabrincar #brincarvaialemdadiversao #vembrincartambem #brincarfazbem #lunaemelrecreacoes

Comentários

Postar um comentário

Postagens mais visitadas deste blog

Tabela orientativa para transição de medicamentos de seu filho especial

Well, esses dias o Neuropediatra do meu filho prescreveu uma série de mudanças nas dosagens, como também períodos/fases, horários para ser administrado cada medicamento. Confesso, que marquei no azulejo da minha cozinha as mudanças, mas mesmo assim, me equivoquei em duas situações. Então, matutando, pensei que se tivesse algo sistematicamente escrito poderia me ajudar. Bingo, coloquei os dados em uma planilha em excel, separei a quantidade de dias, horários, períodos, a dosagem, os medicamentos, e cada fase de transição dos medicamentos. E digo, tem dado certo, pois conforme separo os medicamentos eu marco na folha impressa o que já foi administrado. Ufa... Gostaria então de compartilhar esta ferramenta gerada de controle na mudança da medicação do pequeno, assim podemos evitar erros de dar dosagem superior, ou esquecermos algum medicamento, ou passar da hora etc. A ideia é marcarmos conforme separamos e administramos na criançada... São muitos detalhes, e o erro faz o...
Postar um comentário
Leia mais

Em tempos de gente seca, chova amor

Enquanto lê, você pode ouvir: Músicas para Recomeçar E neste sentimento, e nesta crença " Em tempos de gente seca, chova amor..." retorno por aqui...  Nossa que saudade... Bem, indo direto ao ponto, minha vida deu uma virada de 360 graus. Não vou entrar em detalhes agora, pois não é devido, e não fará muita diferença. Importante, é saber que todos nós passamos por desafios, e se eles não nos matam, de fato nos fortalecem. E é assim que tem sido desde quando tomei uma das decisões mais difíceis, porém acertadas de minha vida. Começar de uma maneira diferente novamente requer coragem, foco, força e fé. Isso não me falta. Mas, cansa muito. Tem horas que vacilamos, estremecemos, e daí lembramos de todos os motivos pelas quais mudamos a direção de nossas vidas. Respiramos. Engolimos o choro. E, seguimos em frente. Um monte de projetos incríveis, montei um anexo para a Luna & Mel Assessoria em Eventos e Cerimonial muito retrô, rústico e vintage. Como tenho que ...
Postar um comentário
Leia mais

Parte 3: Fazer ou não uma Tattoo - Prós e contras, e agora José?

A ideia deste post é evoluirmos e pensarmos um pouco mais, já falei que nada ocorre por acaso do destino, todo e qualquer movimento na sociedade se dá em virtude de seu contexto histórico, então a análise não pode ser isolada. É fato também, que não podemos fechar os olhos as razões pelas quais existem tanto blá blá blá quando falamos em tattoos. Nos próximos parágrafos serão apresentados as vantagens "Prós" e as desvantagens "Contras " de se fazer ou não uma tattoo . E agora José? É apenas para atribuirmos a cada um de nós a responsabilidade de tomar esta decisão ou não. Estou quase chegando lá, e apresentarei também a Perspectiva religiosa das tattoos , é pecado ou não? E para isso, localizei um vídeo que encerrará este post. Vantagens e Desvantagens A tattoo marca nossa pele e é um tanto quanto complicada de ser removida (e sua pele nunca mais voltará a ser mesma). Por isso, leve em consideração que é um desenho que ficará em seu corpo para o re...
Postar um comentário
Leia mais