Durante todo o mês de setembro, inúmeras ações são realizadas a fim de sensibilizar a população e os profissionais da área da saúde e educação para a saúde mental. Pensando nisso, o Taubaté Shopping traz a Oficina das Emoções – inspirada no filme Divertida Mente, em parceria com a @lunaemelrecreacoes, representada pela Gisele de Luna, recreadora educativa e psicóloga, também conhecida como a Tia Gih.
A oficina é gratuita e acessível em Libras, além disso contará também com a pintura artística da Tia Hellen, Make up Artist. Serão quatro turmas de 1 hora de duração cada, às 14h, 15h, 16h e 17h. As vagas são limitadas, portanto as inscrições devem ser feitas antecipadamente pelo whatsapp (12) 99199-3946.
As crianças ao contrário do que algumas pessoas pensam, não nascem sabendo como devem agir e reagir ao sentirem alguma emoção, e é nessa hora que gritam, lançam objetos, choram, se jogam no chão etc. As crianças fazem isso porque não sabem como comportarem-se quando ficam tristes ou com raiva, então precisamos ensinar.
É importante que a as crianças aprendam a identificar, conhecer, controlar e reconhecer as emoções, inclusive no outro, desenvolvendo a empatia e criando habilidades emocionais desde pequenos, contribuindo assim para que se tornem adultos responsáveis emocionalmente com o outro e consigo mesmos.
Na oficina das emoções deste domingo, 19 de setembro, de forma compacta vamos brincar um pouco com as cinco emoções básicas: medo, tristeza, alegria, nojinho e raiva. Através de recursos lúdicos, daremos alguns passos para o desenvolvimento da autoconfiança, autodisciplina, autoconhecimento e inteligência emocional.
Quanto melhor as
crianças souberem lidar com suas emoções, menos problemas psíquicos futuros
eles irão desenvolver.
Gisele de Luna, Psicóloga, CRP 06/52233-8
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