Últimos dias escaldantes, pelo menos para mim, e para grande parte dos habitantes de Taubaté, parada obrigatória agora para dizer , 43ª melhor cidade do Brasil para se viver... http://exame.abril.com.br/brasil/noticias/as-50-melhores-cidades-do-brasil-para-se-viver-segundo-onu#44
O que fazer para combater isso? Ou melhor dizendo conviver com este cenário? Li alguns textos a respeito, e decidi que não vou mais sofrer e ficar reclamando que está muito quente, mas que está está... Preparei algumas sugestões de como conviver, anote aí, e veja se não valem a pena...
1. Plante uma árvore no quintal, em sua rua, em seu condomínio, em sua cidade, as árvores são responsáveis como todos já devem saber pela troca do gás carbônico e liberação de mais oxigênio, elas também absorvem boa parte do calor e tornam nosso ar mais leve, além de trazerem mais sombras;
2. Beba muita água e pare de gastar água a toa, como por exemplo ao lavar o carro, ou ao escovar os dentes mantendo a torneira aberta;
3. Prepare sucos, refrescos e deixe livre em sua geladeira para o consumo, assim evita-se engordar com o consumo desenfreado de bebidas como refrigerantes e as alcoólicas mesmo;
4. Não fique sofrendo em casa com o calor, se não consegue dormir, tome uma ducha, vá assistir um bom filme, ou ler um livro atraente, dê uma volta na cidade, veja coisas não vistas, observe tudo a sua volta, e principalmente que o Céu dos últimos dias mantem-se lindo, estrelado demais;
5. Compre aqueles geladinhos prontos, e deixe-os congelados no seu freezer ou congelador, as crianças adoram e eles refrescam mesmo;
6. Deite-se no piso frio de sua casa, coloque as pernas para cima um pouco, sinta o seu corpo, se ele está de acordo com os seus desejos, avalie tudo, perceba partes esquecidas;
7. Navegue na internet, mas vai perceber que a cadeira que está sentada começa a esquentar, se isso acontecer vá viver a vida lá fora deste mundo;
8. Curta um dia de piscina ou praia, sempre usando protetor solar, hidratando-se, e não abusando do sol;
9. Vá para o parque, brinque , faça um picnic, ou apenas observe a natureza, bem acompanhada, ou pode ser sozinho mesmo;
10. Banho de mangueira, pra quem não tem piscina disponível e nem dá para viajar para praia também é boa pedida;
11. Aproveite para conhecer o seu vizinho, e jogue conversa fora, prepare uns petiscos e siga em frente;
Nestes dias quentes, ficar em casa com as crianças e marido, e publicar na internet é quase missão impossível...Então, vou continuar depois, ainda existem boas ideias, inclusive as suas próprias, então compartilhe-as também...Afinal, você é sempre muito bem vindo por aqui...Ótimos dias calorentos para nós!
É isso aí!
O que fazer para combater isso? Ou melhor dizendo conviver com este cenário? Li alguns textos a respeito, e decidi que não vou mais sofrer e ficar reclamando que está muito quente, mas que está está... Preparei algumas sugestões de como conviver, anote aí, e veja se não valem a pena...
1. Plante uma árvore no quintal, em sua rua, em seu condomínio, em sua cidade, as árvores são responsáveis como todos já devem saber pela troca do gás carbônico e liberação de mais oxigênio, elas também absorvem boa parte do calor e tornam nosso ar mais leve, além de trazerem mais sombras;
2. Beba muita água e pare de gastar água a toa, como por exemplo ao lavar o carro, ou ao escovar os dentes mantendo a torneira aberta;
3. Prepare sucos, refrescos e deixe livre em sua geladeira para o consumo, assim evita-se engordar com o consumo desenfreado de bebidas como refrigerantes e as alcoólicas mesmo;
4. Não fique sofrendo em casa com o calor, se não consegue dormir, tome uma ducha, vá assistir um bom filme, ou ler um livro atraente, dê uma volta na cidade, veja coisas não vistas, observe tudo a sua volta, e principalmente que o Céu dos últimos dias mantem-se lindo, estrelado demais;
5. Compre aqueles geladinhos prontos, e deixe-os congelados no seu freezer ou congelador, as crianças adoram e eles refrescam mesmo;
6. Deite-se no piso frio de sua casa, coloque as pernas para cima um pouco, sinta o seu corpo, se ele está de acordo com os seus desejos, avalie tudo, perceba partes esquecidas;
7. Navegue na internet, mas vai perceber que a cadeira que está sentada começa a esquentar, se isso acontecer vá viver a vida lá fora deste mundo;
8. Curta um dia de piscina ou praia, sempre usando protetor solar, hidratando-se, e não abusando do sol;
9. Vá para o parque, brinque , faça um picnic, ou apenas observe a natureza, bem acompanhada, ou pode ser sozinho mesmo;
10. Banho de mangueira, pra quem não tem piscina disponível e nem dá para viajar para praia também é boa pedida;
11. Aproveite para conhecer o seu vizinho, e jogue conversa fora, prepare uns petiscos e siga em frente;
Nestes dias quentes, ficar em casa com as crianças e marido, e publicar na internet é quase missão impossível...Então, vou continuar depois, ainda existem boas ideias, inclusive as suas próprias, então compartilhe-as também...Afinal, você é sempre muito bem vindo por aqui...Ótimos dias calorentos para nós!
É isso aí!
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